 疲劳 |
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| 十一长假，很多人会选择这个难得的时间出游，那么旅游归来，在回味旅游快乐的同时，你可能会逐渐感觉腰酸背痛、四肢乏力乃至身心疲惫，这就是旅途疲劳。如何尽快解除旅游归来后的疲劳呢？不妨试一试下面五招。
1、洗浴除疲劳：
洗澡可消除体表代谢的排泄物， |
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| 工作生活中，人难免会疲劳，下面介绍五种能消除疲劳的食物：
a、高蛋白食物（豆腐、牛奶、猪牛羊肉、家禽肉、鱼类等）消耗热量过多使人疲劳。及时补充热量，可消除疲劳。
b、富含维生素的食物：鲜枣、桔柑、番茄、土豆、肉类动物肝肾、乳类、豌豆、红薯、禽蛋 |
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| 雨儿最近下班后总是感觉浑身腰酸背痛的，在网上有寻找到这样一篇帖子，就拿出来和大家分享一下。
人活一口气，要的就是精气神，而这最重要的就是最后的那个“神”。
然而，我们只要举目四望，很容易就能发现无论是身边的人，还是街上不相识的人，他们中 |
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| 媒体仍旧持续讲述着那些感动我们的故事、人物，但也有人开始在表达面对这种报道的郁闷，甚至要给他们打零分，还有人公开承认“审悲疲劳”。著名媒体人“都市放牛”著文称：警惕灾难腔与灾难脸。
作者嘲笑某些新闻和网络媒体，“浪费着这些难得的 |
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